Как похудеть, чтобы появился красивый овал лица

Мода диктует свои правила. Чтобы в современном мире стать истинной красавицей пышные, румяные щечки вовсе ни к чему. Наоборот, молодые девушки и женщины постарше стремятся получить более вытянутое лицо, впалые щеки и выразительные скулы. Естественно они думают о том, какой способ похудения выбрать, чтобы добиться желаемого результата.

Мода на щеки в истории

Щеки – неотъемлемая часть каждого лица, причем занимает она его большую половину. Глядя на щеки можно понять, здоров или болен человек, отметить его эмоциональное состояние. Щечки малышей способны подсказать о том, как физически развивается ребенок. Для музыкантов, занимающихся на духовых инструментах, они определяют профпригодность. В каждой эпохе на щеки были свои стандарты. Показателем социального статуса были как пухлые, румяные, так и впалые, бледные щеки.

Сегодня красивыми считаются впалые щеки с отчетливо выступающими скулами. И если от природы девушка не обладает столь выраженной чертой, ее вполне можно воспроизвести. Для этого достаточно в течение одного месяца употреблять содержимое ампул ReSize, смешанных с водой. Это уникальное средство – не что иное, как природный комплекс успешно сочетающихся компонентов, которые воздействуют на ускорение метаболизма. Благодаря их мягкому, но сильному эффекту можно снизить вес без вреда для здоровья и получить ярко очерченные скулы.

Почему овал лица не идеален

Каждый человек индивидуален, его телосложение, его лицо отличаются от других. При желании можно обойти генетику и смоделировать совершенно иную внешность. Для этого необходимо проанализировать свой режим дня, рацион питания, наличие привычек и выяснить причину отсутствия впалых щек. К ним можно отнести:

• Анатомическое строение. Если причиной отсутствия отчетливых скул кроется в особом строении лица, то некоторые люди прибегают к удалению задних зубов, либо используют укрепляющий массаж.
• Лишний вес. Несбалансированный рацион питания является основной причиной появления жировых отложений не только в зоне живота, бедер и боков. Лишние кило также появляются на лице, увеличивая щеки и сглаживая скулы. В этом случае стоит пересмотреть свое питание.
• Неправильный образ жизни. Малоподвижный образ жизни, недосып, вредные привычки, пристрастия к копченым и соленым продуктам так же влияют на облик в целом, на лице появляются некрасивые отеки. Чтобы заполучить точеные формы следует устранить влияние этих факторов.

Польза упражнений и массажа

Лучше всего для достижения цели помогают специальные упражнения и массажи для скул и щек. Их регулярное применение способно подтянуть контур и укрепить мышцы лица. Массаж реально выполнять специальными приборами, либо подушечками пальцев самостоятельно. По желанию можно воспользоваться услугами специалистов-косметологов салонов красоты. Независимо от того какой вариант был выбран в качестве создания красивых скул, следует обратить внимание на важные правила такого массажа:

1. Применять только на чистой коже;
2. Использовать только похлопывающие и щипковые движения;
3. Во время процедуры требуется применение специального крема или масла;
4. Руки массажиста должны быть абсолютно чистыми;
5. Выполнять по направлениям массажных линий;
6. Время проведения сеанса 10-15 минут;
7. Выполнять ежедневно.

Основные упражнения для очерченных скул и впалых щек

Среди простых упражнений следует отметить:

• Сесть, щеки надуть, задержаться на 5 секунд, а затем хлопнуть руками по щекам, выпуская воздух;
• Нос прижать к зеркалу таким образом, чтобы подбородок и лоб были равноудалены от ровной поверхности. Губы вытянуть в трубочку, стараясь коснуться зеркала, задержаться на 7 секунд;
• Сесть, поднять высоко голову, нижнюю губу положить на верхнюю, задержаться на 7 секунд;
• Построить гримасы перед зеркалом.

Простые упражнения помогут укрепить мышцы лица и подарить заряд хорошего настроения. Однако стоит иметь в виду, что ни упражнения, ни массаж, ни похудение не помогут, если забыть о регулярном уходе за лицом. Не забывайте питать кожу, использовать крема по ее типу, смывать косметику, подбирать макияж и прическу.